你的父母可能住在自己家已經(jīng)幾十年了，當(dāng)他們漸漸衰老時，卻不愿意搬到一個新的地方，這樣的心情其實是很容易理解的。當(dāng)房屋老化難以維護(hù)，生活需求有時候也難以滿足，但當(dāng)要做出改變的決定時，他們還是會猶豫不決。
當(dāng)父母仍然健康、可以獨立生活的時候和他們談?wù)撨@個話題是個合適的時機(jī)——當(dāng)事情都很順利的時候，是和父母或你愛的人心平氣和的談?wù)撨@個話題的時候。等到危險發(fā)生時，你勢必會忙于迅速做決定處理問題，等到那時你可能就來不及了解家人的想法了。

很多成年子女不知如何引出建議父母搬入養(yǎng)老社區(qū)的話題。下面是如何開始這個艱難對話、集中注意力以及處理抗性的一些技巧。 

開始交談 間接引出話題 
提到一個朋友的母親最近家里使用了居家養(yǎng)老護(hù)理服務(wù)，或者你閱讀了一篇關(guān)于附近的老年公寓的文章。例如：“你有沒有興趣了解這方面的內(nèi)容？” 

尋找小方法來引導(dǎo)這個問題 
例如：“我知道你在吃藥治療關(guān)節(jié)炎、心臟和膽固醇的多種藥物。如果有一個家庭醫(yī)生，會不會在日常藥物管理方面對你有幫助？” 

分享你自己的情感 
例如：“爸爸，我很難過看到你身體狀況大不如前了，我知道你有你的驕傲，你希望自己能獨立生活。所以我知道你不會開口去求人，但我們可以為你做些什么嗎？” 

使用正確的語調(diào) 
一旦話題提起后，傾聽你的父母如何看待他們目前的需求，擔(dān)憂，顧慮和對未來的期許。不要猜測，或假設(shè)你父母的喜好。問開放式的問題讓他們來表達(dá)自己的看法。

運用溝通來表明你的關(guān)心，不要責(zé)怪 
例如：“我很擔(dān)心你走樓梯的時候會摔跤。我?guī)湍阍跇翘菹旅嫜b一個100瓦的燈泡和扶手吧?！?不要說：“你這種年紀(jì)還走樓梯太可笑了，一定會摔跤的，不要給人添麻煩?！?nbsp;

避免角色互換 
幫助你的父母并不意味著你要“教導(dǎo)”你父母。最富有成效的互動來自于父母和子女的平等關(guān)系。 

處理反抗 
你的父母可能不想談?wù)撨@些問題。有些抗性是正常的。 

? 尊重你的父母的感受：當(dāng)他們明確地說不想談這個話題，請過后再采用另一種方法。 
? 如果你的父母的健康或安全受到威脅,可以考慮適當(dāng)推動此事。雖然父母有權(quán)利選擇自己的生活，但在出現(xiàn)某些危機(jī)時，例如：他們的積蓄不夠支付醫(yī)療護(hù)理費用，你還是需要介入。如果是這樣，要堅定地幫他們做出決定，但要注意表達(dá)方式。 
? 讓其他家庭成員或朋友一起加入討論。你可以召集家庭會議，讓大家一起討論他們擔(dān)憂的事項，從而制定幫助計劃。 
? 查找些有關(guān)養(yǎng)老社區(qū)的信息，以幫助你的父母保持獨立生活的能力，例如養(yǎng)老社區(qū)的交通情況、社區(qū)服務(wù)等，并給他們多個社區(qū)的信息供他們選擇。 
? 準(zhǔn)備好讓你的父母做出自己的人生選擇，即使你不同意他們的觀點。你應(yīng)該劃定好自己干涉的范圍。如果他們的生活狀況已經(jīng)不安全了，你可能需要引入第三方介入。